Kamis, 12 Desember 2013

Surat Dari Lara



Namaku Ihsan, aku seorang pemuda desa. Menyukai kebebasan.Pekerjaanku hanya membantu ayahku berdagang. Dan aku mempunyai sahabat, dia adalah Lara. Lara Ayu Hastari.
Dia gadis yang pandai, cantik dan mudah bergaul dengan orang kampung sepertiku. Dia dari Jakarta. Aku mengenalnya saat dia dan keluarganya pindah ke desa kami. Desa Cirea Kuningan Jawa Barat
Namun kebersamaan kami tidak terlalu lama. hanya lima tahun kami bersama dan masuk SMP dia dan keluarganya kembali ke Jakarta.

Masa kecilku teramat sederhana namun indah. Aku menyulang kebebasan. Semua terasa lengkap saat kehadiran Lara di kampung kami karena dia sahabat baikku.
Masih ku ingat, saat siang di pematang sawah, Lara berlari kecil menghampiriku
"Ihsan, tunggu..."
"Lara, kamu ini tiba-tiba muncul tanpa permisi..."
Lara hanya tersenyum, kedua tangannya bersembunyi di balik badannya. seperti menyembunyikan sesuatu
"hmm..bawa apaan tuh? "
"hehe..ini untukmu, selamat ulang tahun"
Aku hanya terbengong karena seumur - umur aku belum pernah mendapatkan ucapan selamat ulang tahun.
"makasih ya.."
Aku membuka bungkusan berwarna biru. sebuah kotak kecil didalamnya berisi gantungan kunci berbentuk bintang dengan bertuliskan inisial namaku dan Lara.
Itu adalah kenangan indah tak terlupakan sebelum dia pamit kembali ke Ibukota.

Tanpa terasa lima belas tahun sudah aku dan Lara berpisah. Hanya setumpuk surat yang menjadi alat komunikasi kami. Meskipun dia kembali ke Jakarta namun komunikasi tetap kami jalin.
"Aku merindukannya ya Allah"
Sayang setiap kali aku minta nomor teleponnya dia tidak pernah mau memberi. Entah untuk alasan apa, aku tidak pernah tahu

"Ah, capek juga badanku.seharian membantu ayah mengurus usaha dagangnya...huffftt..."
Kurebahkan tubuhku, sesaat pandanganku tertuju pada tasbih dari jali - jali yang menggantung di dinding kamar. Kemudian ku bangkit dan meraih tasbih itu.
Sekarang bulan Juli. Iya aku masih ingat ulang tahun Lara.
Sudah lama sekali aku ingin memberikan tasbih ini untuk Lara. Namun aku ragu. Aku belum pernah memberi hadiah ulang tahun. Dan yang mau aku berikan hanya sebuah tasbih dari jali - jali yang aku buat. Apa mungkin dia mau menerima sedangkan dia selalu memberiku barang yang menurutku cukup berharga.
Tanpa berfikir panjang lagi, akhirnya aku mengirimkan tasbih tersebut untuk hadiah ulang tahun Lara. Dan beberapa hari kemudian datang surat dari Lara. Namun betapa terkejutnya aku saat membaca surat balasan darinya

Untuk sahabatku

Terima kasihku untuk doa dan hadiah yang telah kamu berikan. hadiah yang sangat membuat aku bahagia. Mungkin ini suratku yang terakhir karena aku sudah tidak sanggup lagi menulis dan menahan sakit yang kerap kali menggerogoti sumsum tulangku dari aku kecil. Aku pasrahkan semua kepada takdir yang Allah telah tentukan untukku.

Jika ini adalah saat terakhirku menatapmu dalam sebingkai foto di kamarku, kado inipun sangatlah indah untuk aku terus bertasbih sampai akhir hayatku.

Maafkan aku Ihsan
Selamat tinggal sahabat, selamanya aku menyayangimu.

Lara

CINTA DAN RINDU



Bila puisi tercipta dari cinta dan rindu
Namun pagi ini aku kehilangan kata rayuannya

Sebab mentari enggan memeluk jiwaku
Menghangatkan aku dari dingin sepi yang menusuk

Nada rindu yang keluar dari bibir
Hanya menggema di helaan nafas angin
Menyatu dalam ikatan sepi

Tarian rindu yang kurajut semalam adalah mimpi
Mengalun pelan menyusuri pekatnya relung hati

Ooh Mentari...
Rengkuhlah aku keharibaanmu
Bawa aku ke cakrawala nan luas
Agar ku mengerti segala rahasia cintamu

Tuk ku lukiskan segala persetubuhan rindu nan pilu
Agar benih cinta terlahir dari ruang rasamu
Betapa bias biarkan cinta merasa
palung jiwamu mengaturku

tak pelak, layangkan nada
memukul rinduku berkali-kali
tuk kau muncul menghapus rinduku

agar surga mengerti
kata-kata nama siapa yang telah kutasbihkan
di batas ujung doa menanggung aku yang masihlah belum mati
menggenggammu

untuk hayalkan hati membawa ruang
menjadikan letak kita berbagi dunia
meratapi sebuah cinta

untuk tak sudahi segala makna suci
dari apa yang telah kita hadirkan
membayangi
wajah-wajah di langit

Arahku Harus Menuju-Mu



Senja telah merenta semakin membungkuk tertatih menuju perduan malam
sayup angin membelai daun daun telinga mengisaratkan kidung suci telah berkumandang di menara menara keabadian

Beranjak sadarku dari rimbun dosa yang masih menyelimuti sekujur raga membuih penuh angkuh rayu rayu setan di atas persajian

membisik batin,menangis dalam jerit kelimpungan di pelukan setan
bangkit sadarku berlari tanggalkan jubah jubah iblis yang masih menjeratku di perjamuan

oh TUHAN
dimanakah arah ku harus menujumu
mohon ampun atas segala dosaku
Dan dimanakah ku harus bersujud menghadapmu dengan pakaiyan lusuh penuh dosa ini

Dimakah ku harus melebur dosa dosaku yang masih lusuh dan mulut berbau..



Rabu, 11 Desember 2013

Sekilas Info Kesehatan




Tiga mangkuk bayam bisa mensuplai 40 persen
kebutuhan magnesium yakni mineral yang bisa
mengurangi efek stres di dalam tubuh dengan
cara mencegah tekanan darah melonjak."

"Mematikan lampu ketika tidur malam dapat
menghasilkan zat melantonin yang mampu
memerangi dan mencegah kanker payudara dan
kanker prostat."

"Mengurangi berat badan tak hanya mengatur
jumlah makanan yang masuk karena kecepatan
makan juga menjadi faktornya. Orang yang
terbiasa makan cepat berpeluang menambah
berat badannya tiga kali."

"Waspada jika keringat anak berlebihan karena itu
tanda ada gangguan tertentu seperti stres, fungsi
kelenjar gondok yang berlebihan, rendahnya
kadar gula, dan berat badan yang berlebih."

"Kentang mentah dan apel malang yang di-juice
merupakan obat tradisional yang dapat
menyambuhkan asam urat."

"Semangka sangat baik bagi pengidap hipertensi
karena kandungan air dan kaliumnya yang tinggi
bisa menetralisasi tekanan darah."
"Likopen yang terdapat di dalam semangka
mampu menumpas bibit kanker."

"Jika ada rasa sakit yang terus menerus pada
rahang itu merupakan salah satu gejala serangan
jantung."

"Kelengkeng sangat baik untuk memenuhi
kebutuhan energi bagi wanita hamil yang lemah
atau setelah melahirkan."

"Buncis dapat mengobati penyakit diabetes
melitus karena kandungan B-sitosterol dan
stigmasterol mampu meningkatkan produksi
insulin."

"Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang
adalah penyebab paling utama terjadinya
kerusakan hati."

"Gula cokelat lebih baik dibanding gula putih
karena gula cokelat mengandung sejumlah
mineral."

"Minyak ikan dapat mencegah penurunan
penglihatan yang disebabkan usia."

"Menggunakan sepatu berhak tinggi dapat
menyebabkan varises."

"Temulawak membantu mengobati gangguan
pada hati karena bisa menurunkan kolesterol
dalam darah dan sel hati."

Agar rambut tidak rontok, gosok belahan jeruk
nipis ke kulit kepala."

"Tangan yang sering lembab berpotensi
menyebarkan bakteri 1.000 kali lebih banyak
dibanding tangan yang kering."

"Singkong memiliki berbagai khasiat sebagai obat
rematik, sakit kepala, demam, luka, diare,
cacingan, disentri, rabun senja, beri-beri, dan
bisa meningkatkan stamina."

"Jangan mengonsumsi minyak jenuh lebih dari 20
gram setiap hari karena akan menyebabkan
radang pada pembuluh arteri."

"Singkong memiliki berbagai khasiat sebagai obat
rematik, sakit kepala, demam, luka, diare,
cacingan, disentri, rabun senja, beri-beri, dan
bisa meningkatkan stamina."

"Jaga kesehatan emosional, rasa letih bisa jadi
sebagai akibat dari kegelisahan, depresi atau
kondisi kejiwaan lainnya."

"Kentang yang bersifat alkali jika dikonsumsi pagi
hari bermanfaat untuk menetralisir asam
lambung."